5月12日，由江西省文明办、江西省教育厅主办的全省“百场辅导进百校”活动走进永丰县第二中学，江西省青少年心理健康教育辅导队成员、我校心理健康教育与咨询中心专职教师刘琍娜老师为高三年级学生开展了一场题为“缓解考试压力、疏导焦虑情绪”的心理健康教育讲座，旨在帮助同学们调适和排解心理上的困扰，使大家以积极健康的心态迎接高考。永丰县第二中学李文梁副校长、高三年级组长戴贻亮主任、学校心理老师及高三学生代表共300余人参加活动。
永丰县第二中学李文梁副校长发言强调心理健康教育的重要性，希望通过本次讲座同学们能学会以正确的心态对待考试，缓解考前焦虑情绪。讲座之初，刘老师以有趣的热身活动活跃全场气氛，让学生以轻松愉悦的状态投入讲座当中。讲座过程中用生动的案例、深入浅出的讲解，通过分析焦虑产生的原因，过大的焦虑对身心健康的影响，辅之以切实有效的应对措施：聚焦目标、掌握方法、立即行动，让在场的学生正确认识焦虑，掌握缓解考试压力、疏导焦虑情绪的方法。
讲座结束后，李文梁副校长再次肯定了本次讲座的积极意义，给高三学生带来了必要的心理减压知识和技巧，为高考备战提供了强大的心理支持。在场老师和同学们反馈积极，纷纷表示备受鼓舞，受益匪浅。
