为贯彻落实打造模范机关和“井冈星火”计划有关要求，5月9日，青原区举办第一期区直机关学习（井冈星火成长）大讲堂，本期主题为《年轻干部如何理性应对压力》。区委常委、组织部长彭敏出席。全区80余名年轻干部参训。我校心理健康教育与咨询中心戴益信主任以《和谐心理——理性应对压力》为题为参训学员开展了心理专题讲座。
戴益信主任针对年轻干部心理健康状况、压力产生来源、舒缓压力自我调适策略等内容进行了专题辅导，引导年轻干部从接纳压力、立即行动、改变认知、主动运动、情绪管理等方面做起，掌握心理健康知识，理性对待生活和工作的压力，养成健康的生活方式。
在青蓝对话环节，针对在场参训的青年干部对从事的工作与所学专业关联不大该怎么办？工作的本质是什么？如何摆脱拖延症？戴益信主任结合专业知识和个人经历分享经验，交流思想，引导年轻干部以良好的心态应对压力。
