3月22日下午2:30,学生工作处在5栋307教室举行2012年第一期班级心理保健员专业知识培训。参加此次培训活动的人员有学工处心理咨询科全体人员和2011级班级心理保健员共计100余人。
心理咨询科肖永红科长对新学期我校心理健康教育工作及5·25心理健康教育宣传周活动进行了简单介绍,并对近期表现突出的班级心理保健员进行了表扬,他希望全体班级心理保健员能够认真履行好自己的职责,利用好与同学们朝夕相处的优势,认真做好心理健康知识的普及和宣传工作,发挥好在危机干预中预警作用,为我校的大学生心理健康教育工作贡献自己的一份力量。
心理咨询科于文军老师做了题为:“我的情绪我做主---情绪管理及压力应对”的专题讲座,讲座向同学们介绍了情绪的概念、分类及其重要作用,并重点通过一个个典型的事例详细介绍了管理情绪的原则和方法及大学生日常学习、生活压力的应对策略。培训旨在提高班级心理保健员管理情绪、应对压力的技能和能力,期望为他们自身的心理健康以及更好的服务于同学提供有益帮助和正确指导。(于文军)


