为扎实开展学校心理健康教育工作，帮助学生健康成长、快乐生活。4月12日下午，由江西省文明办、江西省教育厅联合组织的第三届全省“百场辅导进百校”心理健康教育实践活动走进安福县枫田镇中心小学。
本次讲座邀请到了井冈山大学心理健康教育与咨询中心主任、吉安市科学技术协会第二届委员会常委、吉安市心理卫生协会理事长戴益信。学校部分教师、四-六年级400余名学生参加此次活动。本次活动分为 “做自己情绪的主人”心理健康教育专题讲座及团体辅导游戏两部分。戴老师以聊天的方式，引导学生们结合生活实际，从睡眠、饮食、日常行为等方面让学生了解喜、怒、哀、惧都是我们正常的情绪。学生们在交流的过程中感受到了情绪带给自己的影响以及怎么判断自己的情绪状态。
“你们是如何释放自己的情绪的呢？”，在学生的经验分享中，戴老师肯定并鼓励了学生的做法，同时也传授了方法：①可以扩大知识面，培养兴趣；②要学会面对，不要逃避，将情绪合理化，也可以转移注意力；③要学会自控，合理宣泄自己的情绪。让学生发现情绪与个人的态度是紧密相连的。让学生了解到在日常生活中可以通过改变自己态度来控制自身情绪。团体辅导游戏活动中，“心有千千结”、“互相说一说”这两个游戏，戴老师带领他们了解了同学间心目中的自己，打开了心扉。学生们畅所欲言，活动快结束，还意犹未尽。该校副校长刘小军强调：希望同学们要以一种快乐的心态去面对人生：改变考虑问题的方式，凡事从好处着想。学会用微笑和快乐去面对人生，做一个心理健康，积极乐观、阳光向上的少年。
