“凝心聚力，谱写发展新篇章”，井冈山大学2025年心理导师心理健康教育专题暑期培训班于2025年7月3日举行。校党委常委、副校长敖四江出席开班会仪式并讲话。培训班学习在7月3日-7日在长沙顺利举行，学校学生工作部（处）负责人、心理健康教育与咨询中心专职教师和各学院心理导师共计20人参加了此次培训。
本次培训的目的是为紧密围绕学校申博攻坚的中心任务，全力推进“五个一”心理育人工程，进一步强化心理健康教育专兼职教师队伍的建设，着力提升心理导师的职业素养与专业能力，切实筑牢学生心理安全的坚固防线。本次培训，有理论讲解、实践演练、示范教学，邀请了湖南大学和中南大学资深专家围绕大学生心理危机干预难点突破、大学生重点关注学生排查技术和“五个一”法促成有效谈心谈话等方面为培训学员授课。学校心理健康教育与咨询中心组织开展了心理咨询技术、共情技术和团体心理辅导游戏实训演。
湖南大学彭萍教授专注于大学生心理危机的识别与排查研究，其成果能帮助教育工作者更精准地捕捉学生可能存在的心理风险。她推荐的PHQ-9和BDC量表，既专业又易于操作。其中，PHQ-9侧重评估抑郁症状，BDC能更细致反映抑郁状态，辅导员和班主任在日常与学生谈心交流时，通过让学生填写或口头询问的方式使用这两个量表，就能快速识别出有心理危机的学生，为及时干预提供便利。
中南大学唐海波教授排查技术助力精准识别学生心理风险 中南大学唐海波教授的重点关注学生排查技术，为高校心理工作提供了实用指引，其核心的“自杀的应激-素质模型”揭示了自杀风险是“应激事件”（如学业压力、人际冲突等）与“个体素质”（如人格特质、应对方式等）相互作用的结果，同时，他梳理出八大核心风险因素，涵盖情绪、行为、认知及过往创伤等方面，一线学生工作者可结合日常观察，精准识别需重点关注的学生，及时干预，为学生心理健康筑牢防线。
中南大学谭鑫教授就如何开展有效的谈心谈话分享了实用经验，强调需把握五个关键环节。首先要精准把握学生心态，通过日常观察和细致了解，掌握学生的情绪状态与实际需求，让谈话更具针对性；其次要科学选择谈话地点，根据内容轻重和学生性格，选择私密安静或轻松舒适的环境，帮助学生放下戒备；同时要坚守真诚平等的谈话原则，以尊重为前提，避免说教与评判，让学生感受到被理解；此外，还需着力营造温暖氛围，借助耐心倾听、温和回应等细节传递关怀，拉近与学生的心理距离；最后要建立富有同理心的沟通方式，通过换位思考理解学生感受，用恰当的引导促进双向互动，这些要点为提升谈心谈话的实效性提供了具体路径。
学校心理健康教育与咨询中心戴益信主任、刘琍娜老师和何龙辉老师分别从心理咨询提问技术和共情技术、团体心理辅导游戏组织、大学生心理健康教育教学示范课三个方面和学员分享工作心得体会。
本次培训，学员们展现出高度的学习热情与专注的态度，全程认真投入本次培训的学习；同时，大家积极参与交流互动，围绕知识点和工作难点深入探讨、分享见解，形成了浓厚的学习氛围、培训取得良好的学习效果。
培训心得：
罗潭媛：这次培训内容丰富，我受益匪浅。几位导师从不同的主题给我们进行了专业知识的浸润。彭萍教授给我们分享了大学生心理危机干预与突破的相关经验，开拓了我们的眼界；唐海波教授讲授了大学生重点关注对象排查技术，指导我们如何排查自杀高风险学生，并给他们提供帮助；谭鑫教授给我们分享了五个一谈话法，带领我们走进学生的心灵世界。从这次培训中，我体悟到了心理导师需要不断增强自身的心理知识建设才能给予学生切实的帮助。在以后的工作中，我会不断学习心理专业知识，与时俱进，增强自身处理心理危机的能力。
谢京弦：此次心理导师培训让我受益匪浅。彭萍老师深入讲解了心理健康危机干预和突发情况识别；唐海波老师介绍的自杀应激素质模型让我明白，工作做在日常，要长期关注学生心理动态，通过因素分析，识别自杀高风险人群，而不能仅仅依靠临时的大排查；谭鑫老师在谈心谈话中运用的“五个一”方法论让我印象深刻，谭老师上课充满激情，将理论与实践相结合，为我们走近学生搭建了更坚固的心理桥梁。今后，我要将所学运用到工作实际中，帮助到更多有需要的学生，用行动为健康安全校园献力。
朱丽丽：此次心理健康教育专题培训内容丰富，使我收获良多。各位专家的精彩分享让我在专业素养和实务技能方面都获得了提升。主要收获有：一是专业知识体系得到系统完善。彭萍教授关于心理危机干预的前沿理论与实操案例，有效拓宽了我的专业视野；唐海波教授系统讲授的高危学生筛查技术，提升了危机识别与干预的精准性；谭鑫教授的"五个一"谈话法则为我提供了走进学生内心世界的专业工具。二是实用技能储备显著增强。此外，此次培训使我深刻认识到作为心理教育工作者，必须持续更新专业知识储备，及时掌握前沿干预技术。我将努力把学习成果转化为实践动能，切实提升心理育人工作实效。
